Prinzipiell ist ein Coaching-Termin von folgenden Schritten geprägt:

Sie schildern zunächst Ihre Situation und beschreiben, was Sie gerne ändern möchten.
Unter Berücksichtigung Ihrer Bedürfnisse formulieren wir daraus ein passendes Ziel. Anschließend entschlüsseln wir, was Sie bislang daran gehindert hat, Ihr Ziel zu erreichen und wie Sie künftig besser mit solchen Hindernissen umgehen können.

Schließlich wird der Coachingprozess auf sehr wertvolle und hilfreiche Art abgerundet, in dem auf den Punkt genau erarbeitet wird, wie Sie Ihre Fähigkeiten und persönlichen Stärken für die Umsetzung Ihres Zieles optimal einbringen können.

Das Coaching bietet Ihnen in einem geschützten Rahmen die Möglichkeit, sich zu reflektieren, Ihr Anliegen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und so den für Sie passenden Lösungsweg zu entwickeln.

Coaching ist keine Zauberei – es ist einfach ein Katalysator, durch den der Blick für den eigenen Handlungsspielraum schneller frei wird, Ihre Gedanken erfrischende Inspirationen erhalten und Sie Ihre Ziele kraftvoller und motiviert umsetzen können.

Während des gesamten Coachings stehen Sie mit Ihren Bedürfnissen stets im Vordergrund – es geschieht nichts, was Sie nicht wollen!
Je nach Thema werden meist 4 – 6 Coaching-Termine à 90 - 120 Minuten benötigt!